Online Klassen

Traditionelles Hatha Yoga
Mittwoch 18.30 - 19.30
Live online Klasse auf Spendenbasis. Die Kombination sanfter und kräftigender Techniken ermöglicht es Körper und Geist zu erforschen und ein ganzheitliches Wohlbefinden zu etablieren. Die Klasse beinhaltet Körperübungen (Asana) und Atemtechniken (Pranayama), Tiefenentspannung (Shavasana/Yoga Nidra) oder Meditation und ist für alle zugänglich.
Anmeldung Hatha Yoga Klasse:

Eins zu Eins

Der Vorteil einer Eins zu Eins online Yogastunde besteht darin, dass Du deine persönlichen Bedürfnisse erfüllen, eine Routine in deinem eigenen Tempo entwickeln und die Techniken im Detail lernen kannst. Ein achtsamer Lebensstil fördert körperliche Vitalität, geistige Klarheit und emotionale Stabilität und gleicht die heutige Komplexität des Lebens aus.
Du möchtest mehr über eine Eins zu Eins Yogastunde erfahren:
hello@robincaratsch.com  |  078 711 69 01  |  Zurich  |  © 2020 Robin Caratsch